Hvor mange porsjoner med ris eller alternativer til ris du kan spise hver dag?

Hvor mange porsjoner med ris eller alternativer til ris du kan spise hver dag?

Det kommer an på om du vil opp i vekt, holde vekten eller gå ned i vekt. Det avhenger også av om du ønsker å telle karbohydrater. Du ønsker kanskje å stille spørsmålet på nytt og gi flere detaljer.