Når du avslutter karbohydrater gjør vi gå ned i vekt?

Når du avslutter karbohydrater gjør vi gå ned i vekt?

Kroppen din trenger karbohydrater !! Akkurat som du trenger protein når du trener, trenger du frukt, grønnsaker fordi de er friske, må du meieriprodukter for bein, etc, trenger kroppen karbohydrater for energi !!