Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er det viktigste formålet med karbohydrater?

Hva er det viktigste formålet med karbohydrater?

Hva er det viktigste formålet med karbohydrater?

En karbohydrat i utgangspunktet gir deg energi, og det hjelper deg, fordi hvis du ikke har dem så vil du bli veldig lat og ute av stand til å gjøre ting.