Hvordan kan du miste magen fett i noen dager?

Du kan miste somach fett ved å spise mindre junk mat og trene på den riktige måten. Betydning, ikke bare løpe, først gjøre abdominal crunches, og styrke din kjerne, og deretter kjøre den av. Som du løfter før du kjører deg rive bort fatting vev så når du har kjørt, får du kvitt et lag av fett og få et lag av muskler. Lykke til!