Hva slags mat bør du spise når du syk?

Hva slags mat bør du spise når du syk?

Først av alt, lytt til kroppen din. Hvis du er sulten, er det greit å spise, men unngå tung mat, og spiser 4-5 små måltider om dagen, i stedet for to eller tre store. Hvis du ikke føler for å spise IKKE. Som jeg sa, lytt til kroppen din.