Hvor lang tid tar det å miste 20 pund i en uke

Hvor lang tid tar det å miste 20 pund i en uke

Du ber om "hvor lenge", med noe som har "i aweek" allerede i spørsmålet - vil du kanskje revurdere that.Anyway, prøver å gå ned 20 lbs i en uke er usunn, veldig, verydifficult og svært lite sannsynlig å enten lykkes eller gi en lastingresult.Aim for å miste 1-3 lbs /uke i stedet, som er ganske lett på asensible diett. Du vil nå målet ditt i et par måneder uansett, med en mye større sjanse for både suksess og en sustainableresult.