Hvis huden din er strukket på grunn av vektøkning kan det gå tilbake til det normale etter vekttap?

Hvis huden din er strukket på grunn av vektøkning kan det gå tilbake til det normale etter vekttap?

Det mange gjør, det avhenger av hvor mye det ble strukket. Prøv å trene med med vekter. Dette vil bidra til å stramme huden og gjøre kroppen din litt mer fast. Nøkkelen er å konsekvent drive styrketrening minst 3 ganger i uken.