Tiden kroppen tar å endre karbohydrater til fett?

Tiden kroppen tar å endre karbohydrater til fett?

Når du inntaket overskytende karbohydrater enn du kreves er det slått til fett. Ikke bare karbohydrater, proteiner vil også blir til fett hvis tatt i overkant. Men det er tider når karbohydrater ikke vil endre seg til fett. Dette er post workout måltid og frokost.