Hvordan du mister kropp og ben fett

Hvordan du mister kropp og ben fett

ved å holde pulsen opp:? Løping, HIIT (høy intensitet intervall trening) Du kan ikke målrette fat.you ville brenne fett avhengig ble du har fett lagret mest cos fett er bruk for energi å fullføre day.Using en lav carb diett plan vil også være effektive for fett loss.Remember sin 30% gym og 70% på kjøkkenet.