Hvor mange daglige karbohydrater er anbefalt for en kroppsbygger som prøver å få dratt?

Hvor mange daglige karbohydrater er anbefalt for en kroppsbygger som prøver å få dratt?

Anbefalt dose av karbohydrater for en pro bodybuilder er ca 300 gram per dag. Han bør også ta i ca 2000 kalorier i tillegg til karbohydrater.