Hva er drivstoff faktor for karbohydrater for fett?

Hva er drivstoff faktor for karbohydrater for fett?

Karbohydrat Fuel Factor: 4kcal /g Fett Fuel Factor: 9kcal /gProtein Fuel Factor: 4kcal /gCarbohydrates er den foretrukne energikilde og brukes raskt. Fett er da en reservekilde for energi når karbohydrater drivstoff tilgjengelighet er utilstrekkelig. Protein drivstoff brukes når både karbohydrater og fett tilgjengelig drivstoff er mangelfull; Det er imidlertid en mindre effektiv sikkerhetskopiere kilde.