Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > 65 gr protein i 2700kcal hvilken prosentandel av energien kommer fra protein?

65 gr protein i 2700kcal hvilken prosentandel av energien kommer fra protein?

65 gr protein i 2700kcal hvilken prosentandel av energien kommer fra protein?

65 gr X 4 cal /gr = 260 gr. & Gt; & gt; (260/2700) x100 = ~ 10%