Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvorfor planter oppbevare overflødig energi som karbohydrater fremfor fett?

Hvorfor planter oppbevare overflødig energi som karbohydrater fremfor fett?

Hvorfor planter oppbevare overflødig energi som karbohydrater fremfor fett?

Karbohydrater holde energien lenger enn lipider. Karbohydrater, gi youenergy for neste dag, og lipider er ikke så bra med å gi youenergy. Lipider kan tette opp fordøyelsessystemet, slik at du må drinkplenty vann med dem. Karbohydrater er bra for storingenergy.