Er Atkins low carb diett bra for deg?

Er Atkins low carb diett bra for deg?

Det er ikke dårlig, men vet at karbohydrater er bra for deg. De er en viktig kilde til energi for kroppen. Men for å overskytende karbohydrater ikke brukes som drivstoff kan bli brutt ned i langsiktig lagring som fett.