Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hva er gjennomsnittlig hjertefrekvens for 12-åring som bare utøves?

Hva er gjennomsnittlig hjertefrekvens for 12-åring som bare utøves?

Hva er gjennomsnittlig hjertefrekvens for 12-åring som bare utøves?

170-220 bpm