Hvorfor pulsen øker under aerobic trening?
Hvorfor pulsen øker under aerobic trening?
Hjertet ditt har å slå raskere for å sirkulere blodet som frakter oksygen til cellene. Under trening cellene trenger mer oksygen (de som blir brukt i hvert fall) så ditt hjerte må gi dem mer oksygen, derav raskere hjertefrekvens.