Hva perioden er bra for å forbedre kondisjon morgen eller ettermiddag trening?
Hva perioden er bra for å forbedre kondisjon morgen eller ettermiddag trening?
Det er godt å jogge før frokost, lunsj og middag.- Previous:Hvorfor skulle du få en knall rød i ansiktet fra aerob trening når andre mennesker i treningen klassen ikke?
- Next:Når jeg tar en pause fra min aerobic aktivitet i lang tid jeg føler den verste følelsen av vertigo vanligvis i den første økten av begynnelsen day.What forårsaker denne svimmelhet og vertigo?