Eksempler på god holdning?

Eksempler på god holdning?

Et eksempel på god holdning er å stå med skuldrene tilbake, knærne og brystet ut. En annen god holdning eksempel whilesitting er å sitte med ryggen rett og skulderen back.Keep føttene flatt på gulvet og unngå å sitte i sameposition etter 30 minutter.