Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Gjennomsnittlig jogging hastighet på vanlige folk?

Gjennomsnittlig jogging hastighet på vanlige folk?

Gjennomsnittlig jogging hastighet på vanlige folk?

Konsensus synes å være at den gjennomsnittlige jogging hastighet er rundt 9-10 km /t eller rundt 6 mp /h. Fra 8 mp /h eller 12,8 km /t og oppover folk har en tendens til å snakke om løping.