Et program for aerobic trening som løping eller jogging?
Et program for aerobic trening som løping eller jogging?
et program for aerobic trening som løping eller jogging A.Bygger utholdenhet og styrke samordningen. B.
Styrker overkroppen, som samt bena. C.
bygger store muskler i ben og armer. D.
har ubetydelig effekt på kroppen condition mindre ledsaget av calisthenics. den asnwer er A bygger utholdenhet og styrke samordningen