Hva er noen skader forårsaket av å løfte tunge vekt?

Hva er noen skader forårsaket av å løfte tunge vekt?

Det kommer an på hvordan vekten er løftet, men de vanligste skadene er tilbake, ben, arm, nakke og skulder skader (muskler, leddbånd); blemmer på hendene; leddsmerter i ankler, knær, håndledd, albuer og skulder. Økt skade kan også gjøres til cervical og lumbalcolumna i form av stresset eller herniated disker, noe som vil føre til ytterligere problemer som den personen blir eldre. Hvis personen allerede har helseproblemer, kan det allerede sammensatte disse problemene. For eksempel har jeg en tilstand som kalles Spondylolistese, som er en arvelig tilstand som gjør en person mer utsatt for skiveprolaps senere i livet dersom visse aktiviteter er engasjert i tidligere i en persons liv. Ikke vite hva aktivitetene var mange år siden var jeg en ivrig konkurranse vektløfter og fotballspiller i skolen. Jeg også håndteres og løftes tung vekt i løpet av min Naval Submarine karriere. Disse aktivitetene har kostet meg senere i livet. Som et resultat av mine tidlige liv aktiviteter, mine disker stresset og endelig herniated. De til slutt ble verre, og førte til 3 separate spinal fusjoner og mange års opiat terapi. Sluttfasen av Spondylolistese er når en disk kollapser til et punkt hvor ryggvirvlene ovenfor herniated disk glir fremover og i kontakt med ryggvirvlene under herniated disk, noe som resulterer i ben på ben kontakt. Det er svært smertefullt å si det mildt. TSD -RAVEN-

Kategori Supervisor