Vil utøve hjelp osteoporose?
Vil utøve hjelp osteoporose?
Øvelsen vil bidra til benskjørhet på samme måte som en rekke sunne livsstilsvalg vil hjelpe noen sykdom. Regelmessig mosjon vil bidra til å holde deg i form og minske sjansene for fall eller skader som vil bryte bein svekket av osteoporose. øvelsen vil ikke bidra til å gjenoppbygge beintetthet.