Helse Svar > Sykdommer og lidelser > osteoporose > Vil utøve hjelp osteoporose?

Vil utøve hjelp osteoporose?

Vil utøve hjelp osteoporose?

Øvelsen vil bidra til benskjørhet på samme måte som en rekke sunne livsstilsvalg vil hjelpe noen sykdom. Regelmessig mosjon vil bidra til å holde deg i form og minske sjansene for fall eller skader som vil bryte bein svekket av osteoporose. øvelsen vil ikke bidra til å gjenoppbygge beintetthet.