Hva gjør du hvis barnet ditt holder å våkne opp midt på natten?

Hva gjør du hvis barnet ditt holder å våkne opp midt på natten?

Noen barn bare våkne opp mer enn andre. Årsakene kan variere med alder, men det er vanligvis noen enkle forklaringer. Babyer trenger for å komme inn i en rutine. Hvis du bare høre dem røring, eller selv klynker litt, gjør det ikke vondt å bare bosette seg tilbake i. De vil vanligvis sovner tilbake på egenhånd. Hvis de begynner å gråte, og fortsetter å gråte, er de vanligvis prøver å fortelle deg at de ikke er komfortabel. De kunne være sulten, våt, eller bare trenger litt trøst. Noen sier at du vil ødelegge dem ved å gå til dem i kveld, men etter å heve min egen, som slett ikke er sant. Så lenge du tar vare på deres behov, og deretter legge dem tilbake i sin egen seng å gå tilbake til å sove, er du rett og slett å hjelpe dem til å få en bedre natts søvn. Dette vil bidra til å etablere mønstre, selv om det sliter deg ut i begynnelsen. I det lange løp vil det lønne seg. Det er andre problemer som også kan være et problem. Kolikk er noe vanlig hos spedbarn. Hvis deres lille magen synes blåst opp, eller de bare gråter og gråter, og du kan ikke trøste dem, kan dette være et problem. Sjekk med legen sin. Det er vanligvis lett behandles med en ny formel, eller anti-gass dråper. Som småbarn blir eldre, grunnene begynner å endre seg. Hvis de er våkne hele natten, kunne det ha å gjøre med en mindre blære. De kan trenge å bruke toalettet, eller de kan ha sengevætere. Hvis Sengevæting er et gjennomgående problem, holde en endring av sengetøy og pyjamas på hånden. Ikke mase på dem, eller gjøre dem føle seg dårlig. De kunne ikke hjelpe for det. Å ha ting på hånden gjør det slik at det kan bli behandlet raskt, og de kan komme tilbake for å sove. Dessuten er fantasien begynner å vokse, slik at de kan være usikre. Noen støy kan være monsteret under sengen. Du kan også være lurt å vurdere faktorer som passerer frontlykter, nærliggende jernbanelinjene, og varmtvannsberedere som klikker på hele natten. Dessuten er madrasser i de fleste pjokk senger ganske billig gjort. Prøv å legge på barnets seng. Se om du fortsatt er komfortabel i tjue minutter. I vår yngste datters sak, en ny madrass gjorde hele forskjellen. Andre småbarn kommer inn i en alder at de ønsker å teste sine grenser. Tre åringer kan snuse opp svakhet som en løvinne. Du må være fast, konsekvent, og så dramaet som mulig. Når du snakker med dem, og sørge for at det er ingen reell problem, straks gå dem rett tilbake til sin seng. Husk at du barn er full av energi. Hvis de brukte ettermiddagen ser på TV eller sitter på rommet sitt å leke med leker, er du sannsynligvis ikke kommer til å få dem til å bo i den sengen. Du må gjøre noe for å brenne av energi, gi dem deres bad, har en litt rolig tid, og deretter sende dem til sengs. Noen ganger er det mer alvorlige eller dypt sittende saker skjer.

Seksuell /fysiske overgrep

Night Terrors

Hallusinasjoner

Schizofreni

Sleep Apnea
Disse er mer sjeldent , men kan være en mulighet. Det vil ofte være symptomer på dagtid for å gå sammen med disse problemene. Hvis problemet virker veldig alvorlig eller vedvarende, må du snakke med barnets lege. De kan vurdere situasjonen, og kanskje til og med bestille en søvn studie. Det er terapi, endringer i vaner, naturlige kurer, og i noen situasjoner, medisiner som kan hjelpe.