Hvordan får du søvnløshet?

Hvordan får du søvnløshet?

Søvnløshet kan være forårsaket av stress. Hvis noe i livet ditt som plager deg, kan problemet bli siver inn subconcious og ikke tillater deg å nå "god søvn". Også, hvis du har blitt skadet nylig, kan du være for sår til å sove. Det kan også være forårsaket av medisinske forhold.