Kan miste mye vekt påvirke menstruasjonssyklusen?

Kan miste mye vekt påvirke menstruasjonssyklusen?

Ja, å miste vekt kan påvirke menstruasjonssyklusen. Dette skjer av flere grunner. One, som nevnt nedenfor, er på grunn av mangel av kroppsfett, spesielt brunt fettvev rundt midsection. Kroppen vil prøve å ikke tillate graviditet hvis du ikke har de fysiske ressurser for å beskytte at graviditet. Dessuten fører til ekstra stor vekt justering et skifte i hormoner, fordi østrogen utgivelsen er delvis basert på dine fettceller. Når du mister en stor mengde vekt, avtar østrogen automatisk. Hvis du slutter å miste denne vekt på en sunn vekt, når kroppen justerer seg til den nye mengden av hormoner, bør du gå tilbake til det normale. En annen årsak til manglende menstruasjon etter vekttap er dårlig ernæring, i forbindelse med en mangel på jern, sink og mangel på sunne kostfett. Uansett hvor mye du trener, eller hvor mye du veier - hvis du har en mangel på jern, sink og sunt fett i kosten din, kan du utvikle amenoré. Det viktige spørsmålet å stille er når det er et problem. Når du glipp av perioden i tre måneder på rad, må du oppsøke lege.