Hvor mange former for meditasjon er kjent i dag?

Hvor mange former for meditasjon er kjent i dag?

Utallige former ... det er mer skapt hver day.Most skal klassifiseres som kontemplasjon eller konsentrasjon, ikke meditasjon. For sann meditasjon ikke har en prosess, er det bare å sitte i ren awarenesss. På denne måten kan du si at det er bare en form for meditasjon. ~ Eric Putkonen