Er yoga for menn dårlige?

Ingen yoga er ikke dårlig for menn til tross for hva noen kan si. Fleksibilitet i menn er svært viktig, spesielt hvis de jobber ut, bedre fleksibilitet ikke bare minsker sjansene for å bli skadet, men forbedrer også omfanget av bevegelse også. Yoga er en perfekt for å forbedre din rundt fleksibilitet og kan være svært gunstig for både menn og kvinner i alle aldre.