Hva er hensikten med mantra under meditasjon?

Hva er hensikten med mantra under meditasjon?

Et mantra er en enhet for å hjelpe deg med å forbedre konsentrasjonen. I stedet for å ha fokus spredt, bør det hjelpe deg å forene fokus. Formålet med mantra under meditasjon: Hvis to tanker prøver å gå inn i bevisstheten på nøyaktig samme tid det fører til konkurranse blokade. På grunn av denne blokaden ikke bare disse to tanker, men også andre tanker ikke kan delta i vår bevisste sinn. Dette resultatet i avskaffelse av alle bevegelser, følelser, følelser og tanker. Dermed får vi falsk fred og falske selvkontroll. I meditasjon bruker vi mantra for å blokkere uønskede tanker. Mantra, og dermed gjør oss selv-disiplinert. Siden mantra er intimt forbundet med å puste kan vi bruke den til å endre skjelettmuskulatur tone. Siden hver gud er en bestemt tone av vår skjelettmuskelsystemet, ved hjelp av ulike mantraer vi kan berolige guden for vårt valg.