Helse Svar > Fitness > meditasjon og yoga > Hva er mål og strategi for yoga?

Hva er mål og strategi for yoga?

Hva er mål og strategi for yoga?

Aim & amp; Mål av Yoga
l For å fjerne uvitenhet (avidya eller Manglende bevissthet om virkeligheten) fra lifel Uvitenhet (avidya) - egoisme - Feste Detachment - lengsel ønske til liv - avskaffelse av 5- lidelser fra life.l Å inngå en tilstand Høyeste bevissthet som manifesterer seg i livet som (Satya) Truth, (Bodh) Pure bevissthet, (Jnana) Absolute Kunnskap, Ananda (Bliss), og Prem (Love) l Awakening real Selfl avskaffe Kleshas (Lidelser)