Er Bhujangasana er en meditasjonsstilling?
Er Bhujangasana er en meditasjonsstilling?
Ja. Bhujangasana er en asana, som er en "hatha yoga" holdning. Så ja, faktisk er det en Yoga holdning. Det er også kalt Cobra Pose fordi selve ordet betyr slangen i sanskrit.- Previous:Hvordan du blir phychic uten meditere?
- Next:Hva er Yoga Samadhi?