Er det mulig å miste en merkbar mengde vekt fra glute og hamstring området ved bare å trene på en tredemølle?
Er det mulig å miste en merkbar mengde vekt fra glute og hamstring området ved bare å trene på en tredemølle?
Ingen u trenger å gjøre en LEGG trene som knebøy ben exstencion og stiv legged døde heiser sammen med mønsteret hint: bruke trappene