Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er det mulig å miste en merkbar mengde vekt fra glute og hamstring området ved bare å trene på en tredemølle?

Er det mulig å miste en merkbar mengde vekt fra glute og hamstring området ved bare å trene på en tredemølle?

Er det mulig å miste en merkbar mengde vekt fra glute og hamstring området ved bare å trene på en tredemølle?

Ingen u trenger å gjøre en LEGG trene som knebøy ben exstencion og stiv legged døde heiser sammen med mønsteret hint: bruke trappene