Er det en måte å bli kvitt fett på leggene?

Er det en måte å bli kvitt fett på leggene?

Cardiovascular trening er den eneste måten å redusere fett. Du kan ikke "spot fjerne" fett på hofter, kalver, rumpe, etc. Å miste vekt gjennom cardio og vekt trening øvelser som fokuserer på kalvene vil gi dem mye mer definisjon skjønt. ~ T