Hvis jeg var på et høyt protein eller en lav carb diett hvor kommer den ubrukte protein farten er det slått til fett?

Hvis jeg var på et høyt protein eller en lav carb diett hvor kommer den ubrukte protein farten er det slått til fett?

Ja. Totalt karbohydrater eller total protein eller fett ikke direkte rolle i hvorvidt man taper eller gevinster vekt det er bare det totale antall kalorier som forbrukes. Hvis du spiser for mange kalorier fra enhver kilde, karbohydrater, protein eller fett, vil du bare lagre det.