Hvor mye vekt kan du tape hvis du går 6 miles per dag?

Hvor mye vekt kan du tape hvis du går 6 miles per dag?

Det kommer an på kroppen din, er alle different.It også an på hvor mye og hva du spiser. Mat er energi ..... Hvis du tar i mer energi enn du bruker vil du få vekt. Hvis du bruker mer energi enn du tar inn vil du gå ned i vekt.