Er kinesiske restauranten egg ruller bra for en diett?

Er kinesiske restauranten egg ruller bra for en diett?

Nei, de er dypt stekt i olje. Utsiden huden er helt mettet med fett. Innsiden fylling, er kål dyppet i sukker før satt i egg roll. håper dette hjelper PS jeg lage egg ruller i en restaurant.