Hva er en enkel måte å gå ned i vekt uten diett og trening?

Hva er en enkel måte å gå ned i vekt uten diett og trening?

Det er ingen enkel måte å miste veie uten diett og trening. Enhver som forteller deg ellers vil snart være å be om kredittkort number.If man ønsker å gå ned i vekt, bør man rådføre seg med sin lege for å finne ut hva som ville være den beste kosthold og mosjon regime for dem. Generelt, moderate deler av godt balanserte måltider, tre ganger om dagen, og gang tjue minutter om dagen, vil gjøre underverker over tid. Men se hva legen sier.