Hva er noen frokost oppskrifter hvis du er følgende South Beach dietten?

Hva er noen frokost oppskrifter hvis du er følgende South Beach dietten?

Det avhenger av hvilken fase du er på. Ser på fase en. Du kan prøve Den spanske Frittata eller Mock French toast med skummet ricotta, splenda, to egg, og vanilje og kanel etter smak.