Hvor mye vekt kan du miste i 27 dager?

Hvor mye vekt kan du miste i 27 dager?

For den gjennomsnittlige, 5'8 ", 180 lb, 40 år gammel mann, kan 27 pounds beshed i 27 dager. Dette er med en stillesittende fysisk aktivitet leveland forbruker ca 700 caloires /dag