Hvis en kvinne bruker 2200 totalt kcal per dag og 30 prosent av den kcal komme fra fett Hva er antall gram fett kvinnen forbruker?
Hvis en kvinne bruker 2200 totalt kcal per dag og 30 prosent av den kcal komme fra fett Hva er antall gram fett kvinnen forbruker?
Fat = 9 kcal2,200 kcal x 0,30 kcal = 660 kcal660 /9 kcal = 73,33 g = 73 g fett pr dag