Hvordan stopper ikke fokuserer for mye på å trene og å bli vekt igjen etter å ha mistet 56 lbs Den forbruker meg?

Hvordan stopper ikke fokuserer for mye på å trene og å bli vekt igjen etter å ha mistet 56 lbs Den forbruker meg?

En enkel måte å stoppe besatt over trening det å knytte trening med en dårlig ting, som å se altfor voluminøse med muskler, eller større tap av væske, eller kanskje til og med å kollapse.