Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Daglig karbohydrater forholdet?

Daglig karbohydrater forholdet?

Daglig karbohydrater forholdet?

45% til 65% av kaloriene spist bør komme fra karbohydrater, anbefaler et minimum av protein.