Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hvor lang tid skal det ta for pulsen å gå tilbake til hvilepulsfrekvens etter fettforbrenning trening?

Hvor lang tid skal det ta for pulsen å gå tilbake til hvilepulsfrekvens etter fettforbrenning trening?

Hvor lang tid skal det ta for pulsen å gå tilbake til hvilepulsfrekvens etter fettforbrenning trening?

Det kommer an på personen. Hvis du trener mye, svært liten tid. Hvis du ikke gjør det, kan det ta en stund.