Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hvis du spiser sunt og ha en aerobictime og virkelig ønsker å miste fett hvis du kom hjem og trene, så vel så snart du stoppe den andre treningen vil du få fettet tilbake?

Hvis du spiser sunt og ha en aerobictime og virkelig ønsker å miste fett hvis du kom hjem og trene, så vel så snart du stoppe den andre treningen vil du få fettet tilbake?

Hvis du spiser sunt og ha en aerobictime og virkelig ønsker å miste fett hvis du kom hjem og trene, så vel så snart du stoppe den andre treningen vil du få fettet tilbake?

Hele nøkkelen til å miste vekt og holde den av avhenger av dine spisevaner. Hvis du kutter trening og holder på å spise samme mengde, ja du vil få fettet tilbake.