Hvorfor pulsen går høyere når du kjører eller jogge?

Hvorfor pulsen går høyere når du kjører eller jogge?

Spørsmål: Hvorfor hastigheten går høyere når du kjører eller jogge? Svar: En koordinert innsats av hjertet og lungene forårsaker en oksygenrik blodtilførsel for å gå ut hjertet og angi et nettverk av arterier, vener og kapillærer med en hastighet som varierer i henhold til oksygen absorption rate av kroppen vår. Frekvensen av oksygenrikt blod som pumpes ut av hjertet øker eller minsker for å matche høyere eller lavere oksygen absorpsjon priser i kroppen i henhold til vår aktivitetsnivå. En kropp i ro krever bruker mindre oksygen enn en kropp som er under en økt arbeidsmengde. Økte aktiviteter som løping eller jogging årsaken kroppen til å absorbere oksygen ved raskere priser, så vår hjerterytme (pumping rate) øker for å levere oksygenrikt blod til raskere priser. Randy Lynn Rutledge (forfatter av Fix Tennis)