Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Hvilken er den beste måten å exersice jogge eller gå?

Hvilken er den beste måten å exersice jogge eller gå?

Hvilken er den beste måten å exersice jogge eller gå?

defo jooging, gå bare brenner halvparten så mye kalorier vil du gjøre andre øvelser