Helse Svar > Fitness > trening > cardio trening > løping og jogging > Im ser min kaloriinntaket 2000 per dag Vekt trening hver morgen over 1 time og enten jogging 10km eller sykle 30 km hver ettermiddag Hvor lenge før jeg ser resultater jeg bare ønsker å miste £ 5?

Im ser min kaloriinntaket 2000 per dag Vekt trening hver morgen over 1 time og enten jogging 10km eller sykle 30 km hver ettermiddag Hvor lenge før jeg ser resultater jeg bare ønsker å miste £ 5?

Im ser min kaloriinntaket 2000 per dag Vekt trening hver morgen over 1 time og enten jogging 10km eller sykle 30 km hver ettermiddag Hvor lenge før jeg ser resultater jeg bare ønsker å miste £ 5?

Du bør se resultater innen 2 til 3 uker. Dette er basert på det faktum at du kan miste opptil 2 lbs av fett per uke.