Helse Svar > Ernæring > slanking og vekttap > Hvordan kan du unngå å sulte når du ikke spiser veldig mye?

Hvordan kan du unngå å sulte når du ikke spiser veldig mye?

Hvordan kan du unngå å sulte når du ikke spiser veldig mye?

Spis så mange næringsstoff tett matvarer som mulig. For eksempel, jeg spiser mye ost når jeg har ingen matlyst fordi den har en masse næringsstoffer og kalorier knust opp i en Itty Bitty stykke. Så hvis jeg ikke føler for å spise mye vet jeg ikke bekymre deg for at jeg er skrubbsulten. Skifte vann med melk er bra også. Svar dude. Dette er nesten umulig å ikke spise og ikke sulte. det er en måte, men er svært dyrt, og brukes ofte i krig når fanger nekter å spise og vil dø selv om du vil ha dem i live til å gi informasjon om fienden. Det er formelt kalles røret. et rør eller slange er dyttet ned de halsen og mat som ser ut som babymat fordi alle mushed opp sendes gjennom. Jeg tviler på at du ønsker å gjøre det fordi det er svært smertefullt.