Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er trinnene kroppen bruker til å lage protein?

Hva er trinnene kroppen bruker til å lage protein?

Hva er trinnene kroppen bruker til å lage protein?

Proteiner består av 20 aminosyrer. Kroppen din kan gjøre 12 av dem, og åtte av dem må komme fra kostholdet. Kroppen bruker disse aminosyrene som vi bruker bokstavene i alfabetet. Akkurat som vi nøye velge bokstaver til å gjøre visse ord som gjør setninger som kommuniserer hva vi ønsker å si, setter kroppen aminosyrer sammen til forskjellige kropps parts.For eksempel, hår, negler, hud, hormoner, enzymer, muskler og andre ting består annen kombinasjon av aminosyrer for å gjøre deler av vår body.The skritt kroppen bruker til å lage protein variere avhengig av hva kroppen gjør. Det er ikke en metode kroppen bruker for å oppnå å lage protein.