Hvilken form av karbohydrater er i frukt?

Hvilken form av karbohydrater er i frukt?

Sukker, for det meste. Nærmere bestemt, fruktose. Vanligvis noen fiber, selv om du vanligvis mindre fiber i frukt enn grønnsaker. Vanligvis en bit av stivelse - igjen mer i grønnsaker. Men, i frukt, for det meste fruktose.