Hva er hemmeligheten til å miste magen fett?

Hva er hemmeligheten til å miste magen fett?

Det er ingen måte å gå ned i vekt på bare en del av kroppen din, du kan ikke fortelle pommes frites "Ikke gå til magen min!" Du må spise mindre, trene mer. De riktige øvelser kan bygge muskler som ikke sag som fettvev.